30代薬剤師の等身大ブログ

「自分らしく年齢に囚われずに楽しんで生きる薬剤師」を目指しています。その為のライフワークバランス大切!

【2023年】パン派?ご飯派?朝からご飯を食べるコツ!

こんにちは。美々-meimei-です。 皆さんは、朝ごはんはパン派ですか?ご飯派ですか? シリアル派?それとも食べない派ですか??? 私は幼少期から20数年ずーーっとパン派の人間でした。 「健康に良いからお米を食べれるようにしたい!」 と思ってもなかな…

【薬剤師が選ぶ】台湾留学(旅行)の常備薬!ドラッグストアで購入可能

こんにちは~ 美々-meimei-です。 海外留学に行く予定で常備薬を購入したので、紹介してみたいと思います。 私が選んだ常備薬紹介 漢方薬多めです(笑) 何を買おうか迷っている方、イメージを掴みたい方の参考になると幸いです。 常備薬としてお家に置ける…

【薬剤師が選ぶ】健康おやつをご紹介!ヘルシーおやつで健康をサポート!

*この記事にはプロモーションが含まれています。 こんにちは~ 美々-meimei-です。 病気療養中ということもあり、食事に気を付けております。 お菓子を食べない!というのが最近のマイルールですが、 甘いもの食べたい衝動にかられて大好きなヘルシーおやつ…

自己紹介

はじめまして。美々‐meimei- です。 『30代等身大ブログ』をご覧いただき有難うございます。 このページでは、自己紹介をさせていただきます。 自己紹介と、このブログについての紹介ページです。 『30代の等身大ブログ』は、 「皆がそれぞれ輝ける場所でい…

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