30代薬剤師の等身大ブログ

「自分らしく年齢に囚われずに楽しんで生きる薬剤師」を目指しています。その為のライフワークバランス大切!

薬剤師のつぶやき

ストレスを発散できない人に試してほしい!!漢方薬剤師が伝える養生方法!

こんにちは。美々-meimei-です。 ストレスの発散方法は人それぞれ。 なかには発散方法が分からずにストレスが溜まっていく一方の方もいるのではないでしょうか。 今回は、漢方的な観点で養生法をつぶやきます。 自分流の発散方法がない方、新年度始まって気…

お香のメリット4つ紹介! 私がお香を好きになった体験談あり

こんにちは。-meimei-です。 仕事や人間関係など、生きていると勝手にストレスって積み重なりませんか? 以前、職場の人間関係でストレスがたまっていた時に私を救ってくれたのが”お香”でした! 最近、新たなお香をGETしてハッピーです! ▽GETした新たなお香…

お香のデメリットは? 安全に楽しむための対策もご紹介!

こんにちは。美々-meimei-です。 先日、新しいお香を購入したので掃除の後に焚いたり、 お金さん達に嗅いでもらっています。やり方は自己流。(笑) ▽なぜお金さん達に嗅いでもらっているかはこちら▽ ourlifesize.com ちなみに、偶然だと思いますが お金さん…

【アラサー女子】人生に迷いが生じた時におすすめの海外ドラマ・映画5選!

こんにちは。-meimei-です。 30歳前後って人生の分岐点のような感じがしませんか? (もちろん人にもよるとは思います。) 「結婚はまだ?」「子供は?」という会話が増えてきますよね。 実際に私の周りでも、 20代後半から道がはっきり分かれてきた感じがし…

【お香初心者】薬屋のひとりごとを観てお香が欲しくなった!運気も上がる?

*本記事はプロモーションが含まれています。 こんにちは。美々-meimei-です。 先日、 「薬屋のひとりごと」を観ていると香の香りでどんな人物か分かるという描写があり、〈香を焚き染める〉という言葉を知りました。 〈焚き染めるとは?〉:香を焚いて衣服…

30代になってから挑戦したブログ!まだまだ知らないことがたくさん!もっと楽しみたい!!

こんにちは。美々-meimei-です。 気づいたら「はてなブログ」を始めて3カ月が経っていました。 入院していた期間や ヤル気がない期間もあったので密度は高くないですが・・ それにしても時の流れが速すぎます。 ジャネーの法則というやつですね。 3歳の1年間…

お笑い芸人かまいたちさんの薬剤師に対する発言について。薬剤師が勝手に解決策を考えてみた!

こんにちは。美々-meimei-です。 お笑い芸人のかまいたちさんの薬剤師に対する発言が話題になっていましたね。 私は実際に番組をすべて見たわけではないのですが、その発言に対する医療従事者や薬剤師の皆さん、医療従事者以外の皆さんの意見が飛び交ってい…

【30代】SABON(サボン)デビュー!ヘッドスクラブ。ホワイトデーにもおすすめ!

*本記事はプロモーションが含まれています。 こんにちは。-meimei-です。 やっとラーメンが食べられるようになりました。 というのも腹痛で3日間寝込んでおりました。 2日間何も食べることができず、お腹が夜通し30分おきに痛むのが辛かったです(泣) 何か…

【30代】大人女子の本音トーク!『私は私のままでいきることにした』を読んで

*この記事はプロモーションを含みます。 こんにちは。美々-meimei-です。 今日は大人女子の本音トーク!(Canva様からそのまま持ってきました。ありがとう) 本を読んで皆で感想話すの好きなんです! 職場で半強制的にさせられていたことで好きになりました…

【30代になって突然病気に】手術と入院を経験して感じた忘れたくないこと!

こんにちは。美々-meimei-です。 先日頭の手術が終わり無事退院しました~。 今のところ経過も良く元気に過ごせています。 主治医、看護師さんのお陰です。感謝感謝。 本当に突然に見つかった病気でした。 どんなきっかけで病気が見つかって手術にまで至った…

【ダイソーペットボトル加湿器】どのUSBケーブルを買えば良いの?安かろう悪かろう?!【100均加湿器】

こんにちは。美々-meimei-です。 乾燥が気になる季節。 乾燥すると喉の調子は悪くなるし、お肌にも良くない~。 机やホテルに持ち運んで使えるお手軽、お手頃な加湿器が欲しい!! ということでペットボトル加湿器を求めてダイソーに行ってきました。 △無事…

【掃除】断捨離をすると運気が上がる?30代断捨離をして良かったコト5つ!

こんにちは。美々-meimei-です。 今年も残すところあとわずかですね。 もう年末の大掃除は終わりましたか? 年末こそは思い切って今まで使っていないものを捨てたい!断捨離したい! と思っている方もいるかもしれませんね^^ 私は今回、断捨離5回目にして…

【勉強法】薬剤師国家試験合格時に実践していた勉強方法7つ!

こんにちは。美々-meimei-です。 社会人から中国語を始めて、現在勉強中です。 初めて中国語を勉強するので、グーグル先生に勉強方法を聞いて実践。 しかし、しっくりこず定着していないので、自分の過去の合格経験を振り返ってみて勉強方法を立て直していこ…

【2023年】パン派?ご飯派?朝からご飯を食べるコツ!

こんにちは。美々-meimei-です。 皆さんは、朝ごはんはパン派ですか?ご飯派ですか? シリアル派?それとも食べない派ですか??? 私は幼少期から20数年ずーーっとパン派の人間でした。 「健康に良いからお米を食べれるようにしたい!」 と思ってもなかな…

【薬剤師が選ぶ】台湾留学(旅行)の常備薬!ドラッグストアで購入可能

こんにちは~ 美々-meimei-です。 海外留学に行く予定で常備薬を購入したので、紹介してみたいと思います。 私が選んだ常備薬紹介 漢方薬多めです(笑) 何を買おうか迷っている方、イメージを掴みたい方の参考になると幸いです。 常備薬としてお家に置ける…

【薬剤師が選ぶ】健康おやつをご紹介!ヘルシーおやつで健康をサポート!

*この記事にはプロモーションが含まれています。 こんにちは~ 美々-meimei-です。 病気療養中ということもあり、食事に気を付けております。 お菓子を食べない!というのが最近のマイルールですが、 甘いもの食べたい衝動にかられて大好きなヘルシーおやつ…