30代薬剤師の等身大ブログ

「自分らしく年齢に囚われずに楽しんで生きる薬剤師」を目指しています。その為のライフワークバランス大切!

2024-01-01から1年間の記事一覧

ストレスを発散できない人に試してほしい!!漢方薬剤師が伝える養生方法!

こんにちは。美々-meimei-です。 ストレスの発散方法は人それぞれ。 なかには発散方法が分からずにストレスが溜まっていく一方の方もいるのではないでしょうか。 今回は、漢方的な観点で養生法をつぶやきます。 自分流の発散方法がない方、新年度始まって気…

薬剤師の転職先の探し方!探すタイミング、成功のコツは?

この記事では、 転職先の探し方を紹介します! 私の転職経験は1回なのですが、 転職活動中、ハローワークに通い、転職サイトに登録、 気になった会社にたまたま知人がおり、直接応募しました。 なので、今回紹介する4つの方法すべてを経験しています。 今…

退職願・退職届の違いは?薬剤師向けに書き方の例あり

退職する時に会社に提出する、退職願と退職届。 どちらを書くべきなのか迷いますよね・・・ 慣れない作業なので私は時間がかかってしまいました。 戸惑った経験から、 退職願・退職届の作成に必要なことをまとめています。 この記事を読むことで、 退職願・…

【薬剤師の転職】退職の時に必要な手続き4つ!健康保険・雇用保険・年金・税金

転職先が決まっていない人や入社日までの機関が空く人は自分で公的な手続きをする必要があります! 期限が決まっているものもあり、うっかり忘れてしまうと毎月数千円~数万円の損をしてしまう場合があります。 初めての手続きって大変ですよね・・・私は新…

薬剤師の転職経験談!転職したら体調が良くなった話

こんにちは。美々-meimei-です。 私は、新卒で調剤薬局に2年半勤めてその後漢方薬局へ転職をしました。 今回は、転職をきっかけに体調が良くなった私の経験談を書いてみようと思います。 なぜ転職をして体調が良くなったのか? 理由1:ストレスが減ったこと …

薬剤師の退職までのスケジュールを紹介!

こんにちは。美々-meimei-です。 転職の相談って誰にでも出来るわけではないので、実際に転職に向けて行動するときに手順に戸惑いました。 転職を考え始めたら、計画的に動く必要があります! これまでに一緒に働いた仲間のために、なにより自分が慌てないよ…

社会人勉強|徹夜の日々|目標達成!!

こんばんは。美々-meimei-です。 前回の<study vlog風>ブログの更新から少し時間があきました。 目標としていた期間内に課題を終わらせるため、 時間との闘いをしており更新ができていませんでした。 ▽<study vlog風>ブログのはじまり▽ ourlifesize.com …

study vlog風|社会人の日曜日は勉強が捗る|スタバとドライブとヨガでリフレッシュ|

こんばんは。美々-meimei-です。 またまたstudy vlog風(ブログ)のお時間です。 本日もお付き合いよろしくお願い致します! 日曜日は勉強が捗る日!!! 日曜日はどこへ行っても人が多いですよね・・(私の行く場所だけ!?) 人を避けるためには引きこもる…

study vlog風|30代社会人の勉強|母の用事に付き合う日

こんばんは。-meimei-です。 本日もstudy vlog風のお時間です。 無事1回目の課題提出をして参りました!! (ぱちぱちぱち) 3回に分けての提出を計画しています。 では、2日分の勉強記録いきます! 4日目! 9:30 ゆっくり起床。 前日の挨拶周りで気が消耗…

study vlog風|30代社会人課題に追われる日々・・|ヘルシーおやつをGET

こんばんは。美々-meimei-です。 <study vlog風>を 月末に課題が終わるまでやっていきます! ▽なぜvlog風なのかはこちらから▽ ourlifesize.com 2日目 3日目 最後に! 2日目 9:15 中医学の課題スタート!! もくもくと課題に取り組み。 1日が終わりました…

study vlog風|30代社会人勉強|通院の日

こんばんは。美々-meimei-です。 皆さんはvlogを観ることはありますか? 私、vlogを観るのが好きなんです。 今日からしばらく <study vlog風>のスタイルでいこうと思っています。 「何故?」って思いました? いい質問ですね~ 実は、 在籍中の中医薬大学…

お香のメリット4つ紹介! 私がお香を好きになった体験談あり

こんにちは。-meimei-です。 仕事や人間関係など、生きていると勝手にストレスって積み重なりませんか? 以前、職場の人間関係でストレスがたまっていた時に私を救ってくれたのが”お香”でした! 最近、新たなお香をGETしてハッピーです! ▽GETした新たなお香…

お香のデメリットは? 安全に楽しむための対策もご紹介!

こんにちは。美々-meimei-です。 先日、新しいお香を購入したので掃除の後に焚いたり、 お金さん達に嗅いでもらっています。やり方は自己流。(笑) ▽なぜお金さん達に嗅いでもらっているかはこちら▽ ourlifesize.com ちなみに、偶然だと思いますが お金さん…

【アラサー女子】人生に迷いが生じた時におすすめの海外ドラマ・映画5選!

こんにちは。-meimei-です。 30歳前後って人生の分岐点のような感じがしませんか? (もちろん人にもよるとは思います。) 「結婚はまだ?」「子供は?」という会話が増えてきますよね。 実際に私の周りでも、 20代後半から道がはっきり分かれてきた感じがし…

【お香初心者】薬屋のひとりごとを観てお香が欲しくなった!運気も上がる?

*本記事はプロモーションが含まれています。 こんにちは。美々-meimei-です。 先日、 「薬屋のひとりごと」を観ていると香の香りでどんな人物か分かるという描写があり、〈香を焚き染める〉という言葉を知りました。 〈焚き染めるとは?〉:香を焚いて衣服…

30代になってから挑戦したブログ!まだまだ知らないことがたくさん!もっと楽しみたい!!

こんにちは。美々-meimei-です。 気づいたら「はてなブログ」を始めて3カ月が経っていました。 入院していた期間や ヤル気がない期間もあったので密度は高くないですが・・ それにしても時の流れが速すぎます。 ジャネーの法則というやつですね。 3歳の1年間…

お笑い芸人かまいたちさんの薬剤師に対する発言について。薬剤師が勝手に解決策を考えてみた!

こんにちは。美々-meimei-です。 お笑い芸人のかまいたちさんの薬剤師に対する発言が話題になっていましたね。 私は実際に番組をすべて見たわけではないのですが、その発言に対する医療従事者や薬剤師の皆さん、医療従事者以外の皆さんの意見が飛び交ってい…

2024年TOCFL(華語文能力測験)受験目標!勉強仲間大大大募集!!【社会人勉強】

こんにちは。-meimei-です。 今月末のTOCFL受験しようと思っていましたが申込期間が過ぎていました。 2月14日まで( ゚Д゚)( ゚Д゚)( ゚Д゚)! 気を取り直して次の日程に申し込みをします。 どのレベルに申し込む? 次のTOCFLの日程は? BandBの学習時間目標 どのく…

【30代】SABON(サボン)デビュー!ヘッドスクラブ。ホワイトデーにもおすすめ!

*本記事はプロモーションが含まれています。 こんにちは。-meimei-です。 やっとラーメンが食べられるようになりました。 というのも腹痛で3日間寝込んでおりました。 2日間何も食べることができず、お腹が夜通し30分おきに痛むのが辛かったです(泣) 何か…

【30代】大人女子の本音トーク!『私は私のままでいきることにした』を読んで

*この記事はプロモーションを含みます。 こんにちは。美々-meimei-です。 今日は大人女子の本音トーク!(Canva様からそのまま持ってきました。ありがとう) 本を読んで皆で感想話すの好きなんです! 職場で半強制的にさせられていたことで好きになりました…

30代がハマった!台湾・中国の子供向けYouTube【中国語勉強】

こんにちは。美々-meimei-です。 突然ですが皆さん、台湾版こどもちゃれんじがあるって知っていました? ちょっと色々調べものをしていた時に偶然知ったんです。その存在を。 子供ができたら一緒にやりたいな~と企んでいます。(いつになることやらですが)…

【30代になって突然病気に】手術と入院を経験して感じた忘れたくないこと!

こんにちは。美々-meimei-です。 先日頭の手術が終わり無事退院しました~。 今のところ経過も良く元気に過ごせています。 主治医、看護師さんのお陰です。感謝感謝。 本当に突然に見つかった病気でした。 どんなきっかけで病気が見つかって手術にまで至った…

【社会人勉強】感動!!生の中国語が少しだけ聞き取れた話!!

こんにちは。美々-meimei-です。 台湾華語を勉強し始めて、早7カ月。 といっても、 国試勉強時代の頑張りを10とすると、ここ最近の頑張り度合い2くらい。 留学準備~退職(精神的消耗)~病気判明・通院などなど イベントが盛りだくさんだった為ね。 (言い…

【映画・ドラマ】台湾映画&ドラマ5選!中国語の勉強という名目

こんにちは。美々-meimei-です。 最近は、あることがきっかけで勉強のやる気が皆無でした。 そ・こ・で! とにかく気力を取り戻すために完全受け身の姿勢で 「ただただ映画・ドラマを楽しむ(^_-)☆そして中国語学びたい意欲を高める!」 ということを行ってい…

【ダイソーペットボトル加湿器】どのUSBケーブルを買えば良いの?安かろう悪かろう?!【100均加湿器】

こんにちは。美々-meimei-です。 乾燥が気になる季節。 乾燥すると喉の調子は悪くなるし、お肌にも良くない~。 机やホテルに持ち運んで使えるお手軽、お手頃な加湿器が欲しい!! ということでペットボトル加湿器を求めてダイソーに行ってきました。 △無事…

【社会人勉強】学びたい言語(中国語)で日記を書く!注意点とその改善策

こんにちは。美々-meimei-です。 2024年 目標達成のために『楽しく』頑張りたいと思います^^ さっそく、新しい年を迎えて、語学の勉強に関して1つやることを増やしてみたので紹介します! といってもタイトル通りなので、〈毎日勉強している言語で日…